Walnüsse für einen gesunden Darm
Walnüsse für einen gesunden Darm Immer mehr Menschen leiden an einem Reizdarm und schwelenden Entzündungsprozessen im Darm. Das bedeutet, dass ihr Darm-Mikrobiom durcheinander ist und vorangegangene Warnungen (Beschwerden) über Jahre hinweg ignoriert worden sind....
Bottle-Neck „Omega 3 -Fettsäuren“
Bottle-Neck „Omega 3 -Fettsäuren“ Fette hatten lange Zeit einen zu unrecht schlechten Ruf und galten als ungesund. Mittlerweile wissen wir, dass gesunde Fette im richtigen Verhältnis die Voraussetzung für gute Gesundheit sind. Besonders im Fokus stehen die beiden...
Dieser Artikel ist eine tolle Einführung in das Thema Fasten nach Buchinger! Die Geschichte von Dr. Otto Buchinger und wie…
Liebe Jasmin, vielen Dank für Dein Feedback zum Thema Fasten. Du triffst den Punkt genau, weshalb Fasten immer noch unpopulär…